YOGA-Kurse in Wallenhorst-HOLLAGE

Standort

Niedersachsen,Wallenhorst

DATEN ZUR

Übergabe:: Abholung

BESCHREIBUNG

Am Dienstag, 3. Dezember 2024, beginnen 2 Yogakurse im Stephanus-Kindergarten, Stephansring 15, von . . .

18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga

20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga

Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke be weglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt. Yoga zeigt Möglichkeiten, Kon zentration und Ruhe zu entwickeln, Energie aufzutanken und ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen. Achtsames Ein- und Ausatmen hilft dabei, Blockierungen zu erspüren, zu lösen und unser eigenes Maß im Yoga zu finden. Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die bereits Yoga praktiziert haben geeignet.

Die Kursgebühr beträgt für 12 Termine 150 und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (ca. 70%)

Anmeldung: Peer Klose, oder 05468-939105 , siehe auch

Price

150EUR

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